Preparación al parto
Prepárate para el gran día con sesiones privadas que te brindan confianza y técnicas para un parto más seguro y tranquilo.
Preparación al parto
Sesión privada de preparación al parto.
Se realiza a partir de tu semana 32 y consta de 2 sesiones, donde podrás venir sola o con tu acompañante.
¿En qué consisten estas sesiones de preparación al parto?
Te enseñamos cómo hacer el masaje perineal, a ti misma o a tu acompañante. El masaje perineal actúa a nivel de los tejidos, aumentando su elasticidad y favoreciendo la circulación sanguínea en la zona. Además, ayuda a familiarizar a la mujer con las sensaciones que puede experimentar durante la dilatación, lo que puede reducir el miedo. El masaje perineal es una técnica segura y eficaz que puede ofrecer numerosos beneficios a las mujeres embarazadas. Sin embargo, es fundamental que sea realizado de forma correcta y bajo la supervisión de tu fisioterapeuta o matrona.
¿Cuándo y cómo se realiza?
Se recomienda comenzar el masaje perineal a partir de las 34 semanas de gestación. Es importante que sea realizado de forma suave y progresiva, utilizando un aceite o gel lubricante. Importante:
• No todas las mujeres son candidatas al masaje perineal: En algunos casos, como en presencia de infecciones o lesiones perineales, el masaje no está recomendado.
• El masaje perineal no garantiza la ausencia de desgarros: Aunque reduce el riesgo, no elimina por completo la posibilidad de sufrir desgarros durante el parto.
Aunque no necesites esta sesión, porque el objetivo NO VA A SER enseñarte a “dar a luz”, ya que tu cuerpo sabe parir y tu bebé buscará nacer. Esta sesión puede ayudarte, o ayudaros, a sentirte segura, ya que intentamos explicarte los distintos escenarios que puedes tener el dia del parto, asi como darte todos los recursos para afrontarlo de la mejor forma posible, con CONFIANZA y CALMA.
¿Qué os enseñaremos?
- Cómo saber que estoy de parto.
- Cómo afrontar el dolor.
- Diferentes técnicas analgésicas.
- Diferentes posiciones facilitadoras para la dilatación.
- Fase de EXPULSIVO y PUJOS.
- Técnicas analgésicas que tu acompañante puede hacer por ti.
- Fases del parto.
- Cuidados del postparto inmediato.
